美国高中生篮球髌骨带-打篮球髌骨带和护膝哪个对保护膝盖好

打篮球,膝盖疼,该选择护膝还是髌骨带?

美国高中生篮球髌骨带-打篮球髌骨带和护膝哪个对保护膝盖好

朋友,髌骨带的主要作用是保护髌韧带的,对关节也有不错的保护作用,能有效缓解运动给关节带来的疼痛,特别是关节前侧的,对关节前侧劳损引起的疼痛也有很好的缓解作用,只要你髌韧带那个地方疼痛,你就可以用上这个护具。

对于你的情况来说,护膝的效果估计不大,建议用髌骨带

祝你身体健康了兄弟

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